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WebJun 4, 2024 · 「表情筋マッサージ」は目元や口元のたるみ、頬のこわばりに効果的。表情筋マッサージのやり方を動画で2種類紹介します。顔ヨガやエクササイズなど「表情筋トレーニング」との違いや、マッサージによる顔のシワを防ぐ方法、表情筋が衰える原因も解 … WebMay 1, 2014 · 表情筋を鍛える顔のたるみエクササイズ すぐにできる簡単な方法として、以下の方法があげられます。 鏡を見ながら背筋を伸ばし、あごを引きます 口角を引き上げ、自然な笑顔をつくります そのままキープします これだけでも、口元のたるみに効果が期待できるとされています。 また、以下の動画では顔のたるみや二重あごに効果的なスペ … WebFeb 25, 2024 · そのため筋肉を鍛えるのがいちばん効果があり、表情筋トレーニングを行えば、顔の筋肉の柔軟さと強靱さを取り戻し、顔を引き上げていくことができます。 老け顔の三大要素は「ゴルゴライン」「ほうれい線」「マリオネットライン」 それは 頬のたるみ が大きな原因。 若々しさに は頬の高さ が重要です。 頬の筋肉が衰えると頬全体がた … 01叫什么